CONSEJO DE ALIMENTOS : HIPERTENSIÓN

Hola

Hoy os nombrare algunos alimentos que ayudan a bajar la presión arterial.

Los cuales son : Apio , el ajo ,  el Pescado graso , las Hortalizas , el aceite de oliva , Alimentos ricos en calcio , Alimentos ricos en potasio y la vitamina C.

La presión arterial es un factor calve para la salud del corazón.

Tenemos que empezar a cuidarnos . Mímate .

Un abrazo .