CONSEJO DE ALIMENTOS : INDIGESTIÓN , PLÁTANO

Hola otro consejo que os puede ayudar .


Tienes  malestar estomacal , a veces con dolor abdominal y nauseas.

Los plátanos pueden ayudar . Es un remedio antiguo para el malestar de estomago alivia concretamente la dispepsia .

Solo tomando uno al día notaras alivio.

Y claro si puede ser de Canarias mejor que mejor .

SOPA DE FRUTOS ROJOS CON HELADO DE VAINILLA

Hola

Este postre es muy fácil de preparar y sorprenderéis seguro .

Ingredientes

Frutos rojos variados

Azúcar

1 limón

Helado de vainilla

Preparación

Limpiar los frutos rojos .

En un cazo colocar los frutos , espolvoréalos con  azúcar y añade medio vaso de agua y el zumo de medio limón . A fuego alto unos 10 min. Reservar

Distribuye la sopa de frutos rojos y una bola de helado de vainilla .

FÁCIL NO ? LISTO PARA COMER

CARBONADA FLAMENCA

Hola

Plato delicioso sin dudarlo

Ingredientes

500 gr de aguja de ternera

Cerveza negra

Ramillete de hierbas aromáticas

Patatas

Cebollas

Harina

Vinagre de vino

Caldo de carne

Perejil

Aceite de oliva

Sal y pimienta

Patatas


Preparación

Cortamos a dados nuestra aguja de ternera , salpimentamos y la pasamos por la harina , sofreímos y reservamos.

En la misma sartén freímos la cebolla cortada en juliana y cuando este blanda añadimos de nuevo la carne.

Ponemos nuestro ramillete de hierbas , la cerveza ( 300 ml ) , el vinagre ( una cucharada ) y el caldo .

Dejamos reducir a fuego muy lento .

Cortamos unas patatas a dados y las freímos para acompañar

FÁCIL NO ? LISTO PARA COMER